DINH DƯỠNG CHO MẸ TRONG THỜI KỲ MANG THAI
Khi mẹ có thai không còn sống cho riêng mình mà còn cả thai nhi trong bụng mới là quan trọng, vì vậy dinh dưỡng của bà mẹ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Mẹ lưu ý để lập kế hoạch dinh dưỡng thật khoa học nhé!
Thuật ngữ trong bài: Chỉ số BMI là chỉ số khối cơ thể - thường được biết đến với chữ viết tắt BMI theo tên tiếng Anh Body Mass Index - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
Cách tính BMI: BMI = (trọng lượng cơ thể) / (chiều cao x chiều cao).
Bảng thống kê: (Trừ phụ nữ mang thai)
- Dưới chuẩn: BMI ít hơn 18.5
- Chuẩn: BMI từ 18,5 - 25
- Thừa cân: BMI từ 25-30
- Béo - nên giảm cân: BMI 30 - 40
- Rất béo – cần giảm cân ngay: BMI trên 40
strotermImick Trả lời
10/11/2022Компания «Строй теремок» предоставляет профессиональные услуги строительства и ремонта в Москве и области. Проводим полный комплекс работ, включающий разработку индивидуального дизайна, черновой ремонт, замену коммуникаций, внутреннюю отделку комнат, замену кровли и ряд других строительных услуг. Готовим детальную смету, закупаем качественные стройматериалы, просчитываем заранее стоимость интересующих клиента услуг. Работы ведутся на основании официального договора сотрудничества. На сайте https://stroyteremok.ru (ремонт с чего начать последовательность вторичка ) представлены выполненные проекты, а также цены на все предлагаемые услуги. Специалисты компании «Строй теремок» предоставляют комплекс услуг, включающий: - строительство частных и многоквартирных домов с нуля, возведение деревянных построек; - разработку индивидуальных дизайн-проектов с учетом стилевых предпочтений заказчика; - ремонт квартир в новостройках и хрущевках любой сложности – от бюджетного до эксклюзивного авторского ремонта; - ремонт коммерческих помещений – кафе, магазинов, аптек, гостиниц, ресторанов, клубов; - отделка фасада, внутренние работы любой сложности. Наиболее востребованными являются услуги ремонта частных домов и квартир в Москве и Подмосковье. Работы выполняют квалифицированные мастера с применением современного оборудования и инструментов. Специалисты убирают старые покрытия, устанавливают теплые полы, монтируют натяжные потолки, меняют сантехнику и электрику, ставят двери, обустраивают шумоизоляцию. В работе используются качественные материалы с учетом имеющегося бюджета и предпочтений заказчика. Обратившись в «Строй теремок» можно заказать черновой, косметический, капитальный, элитный ремонт всей квартиры или одной комнаты. Менеджер рассчитает стоимость работ, расскажет об актуальных акциях, ответит на все интересующие вопросы.