DINH DƯỠNG CHO MẸ TRONG THỜI KỲ MANG THAI
Khi mẹ có thai không còn sống cho riêng mình mà còn cả thai nhi trong bụng mới là quan trọng, vì vậy dinh dưỡng của bà mẹ ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của thai nhi. Mẹ lưu ý để lập kế hoạch dinh dưỡng thật khoa học nhé!
Thuật ngữ trong bài: Chỉ số BMI là chỉ số khối cơ thể - thường được biết đến với chữ viết tắt BMI theo tên tiếng Anh Body Mass Index - được dùng để đánh giá mức độ gầy hay béo của một người.
Cách tính BMI: BMI = (trọng lượng cơ thể) / (chiều cao x chiều cao).
Bảng thống kê: (Trừ phụ nữ mang thai)
- Dưới chuẩn: BMI ít hơn 18.5
- Chuẩn: BMI từ 18,5 - 25
- Thừa cân: BMI từ 25-30
- Béo - nên giảm cân: BMI 30 - 40
- Rất béo – cần giảm cân ngay: BMI trên 40
RogerHitte Trả lời
28/10/2022Бразильский маникюр подойдет девушкам, ограниченным во времени https://www.stiik.ru/info/vse_seminary На руки одеваются перчатки, пропитанные специальным кремом https://www.stiik.ru/info/vse_seminary По истечении 5-7 минут пленка на каждом из пальчиков поэтапно отодвигается и отрезается, после чего кутикула счищается апельсиновой палочкой https://www.stiik.ru/seminary/permanentniy_makiyaj_obuchenie Плюсом данного метода является и то, что для домашнего бразильского маникюра продаются готовые наборы https://www.stiik.ru/seminary/obuchenie_naraschivaniu_resniz Чтобы вы имели представление о том, как они выглядят, предлагаем вашему вниманию образцы комплектов, изображенных на фото https://www.stiik.ru/kursy/kruchok_fileinoe_irlandskoe_krujevo Очень аккуратны и педантичны https://www.stiik.ru/kursy/kursy_viazaniya_dlya_nachinauschih_kruchkom_new Эти качества пригодятся каждый раз при создании французского или лунного маникюра, где недопустима и малейшая погрешность https://www.stiik.ru/kursy/vizagist_stilist Для создания гладкой пластины следует воспользоваться пилочкой с мелкими абразивными частицами https://www.stiik.ru/seminary/kursy_medsester Далее на ногти наносится базовое вещество https://www.stiik.ru/kursy/naraschevanie_nogtei После его высыхания покройте пластины декоративным лаком https://www.stiik.ru/seminary/kursy_narashivaniya_volos Закрепитель используется в самом конце https://www.stiik.ru/seminary/kursy_narashivaniya_volos